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喝苦丁茶能減肥嗎?孕婦懷孕不能喝?

來源:茶葉網 閱讀數: 更新時間:2011-12-29

我們知道苦丁茶味苦、甘、無毒,其最重要的作用是清除體內垃圾、毒素。信陽茶葉網要問那么喝苦丁茶能減肥嗎?以前我們說談過孕婦可以喝茶嗎,那么孕婦能不能喝苦丁茶呢,還有懷孕的時候呢能不能喝,都是想苗條減肥又擔心的朋友經常談到的話題。

根據信陽茶www.okusax.live葉網個人感覺,喝苦丁茶有利尿作用,但是減肥效果不明顯,本文有點類似普洱茶能減肥嗎的答案。特別冬、春季是感冒的高發季節,對于患了風寒感冒的人,如惡寒無汗、鼻流清涕等,可吃些溫熱的食物,如生姜、荊芥等,祛除體內的寒氣。此時飲用苦丁茶,會有礙風寒的發散,不利于感冒的治愈。

下面信陽茶葉網先來談下孕婦能喝苦丁茶嗎?懷孕能不能喝苦丁茶,經期女性和新產婦,也不適宜飲用。女性月經期處于失血狀態,抵抗力降低,此時飲用寒性的苦丁茶,極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢,引發痛經,嚴重的甚至可造成月經不調。經常痛經的女性,即使不是在經期,也最好少喝苦丁茶。剛生完寶寶的產婦身體虛弱,應適當多吃一些溫補性的食物。寒性的苦丁茶不僅不利于產后子宮的恢復,還會傷及脾胃,極易引發日后纏綿難愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。

苦丁茶能減肥嗎

據國外媒體報道,根據歐洲抗風濕性聯盟(EULAR)與不喝苦丁茶的婦女相比,喝苦丁茶的婦女得風濕性關節炎的風險會增大。這項發現是通過跟蹤研究76643名婦女得出。該項研究得出,苦丁茶飲用者會增加得病風險,可以適當喝寫綠茶(綠茶的功效與作用)對女性更好。

感覺上火喝點苦丁茶,已經成為很多人的習慣。另外,還有不少人偏愛苦丁茶的味道,把苦丁茶當白開水一樣喝。從中醫的角度講,苦丁茶具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用,用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等藥用效果非常明顯。同時信陽茶葉網告訴大家茶葉水去痘印效果也非常好,任何茶葉都行。

那么喝苦丁茶能減肥嗎?信陽毛尖www.okusax.live茶葉網認為效果是有的,因為所有茶類都有減肥的功效,只是效果不是很明顯,喝茶是健康的同時保持苗條身材,畢竟不是減肥藥那么專門針對減肥,有人說苦丁茶是減肥綠色黃金那是缺少科學依據的,女性屬陰,更建議喝紅茶,因為紅茶的功效與作用是養胃和暖胃效果明顯。

減肥的朋友不要喝過濃的茶,不要因為減肥心切喝得過多,會增加你的腎臟負擔,喝完茶要漱口或者刷牙,不然茶的色素會沉積在牙齒表面,影響牙的美白。許多人愛喝苦丁茶,并不是因為喜歡它苦的味道,而是喜歡苦盡甘來的感覺。有人將愛情比作一杯苦丁茶:三分苦澀,二分茶香,一分回味。這個和喝信陽毛尖綠茶是一樣的感覺。

《中醫大辭典》苦丁茶內含熊果酸、β-香樹脂醇、蛇麻脂醇、蒲公英賽醇,以及人體所必需的多種有機鍺,微量礦物質元素飲食不僅能生津止渴、解膩爽口,先苦后甘,增進食欲,調節體內代謝,散風熱、清頭目、解毒消炎,外傷出血止血,而且有降血壓、血脂、減肥抗癌、抗衰老功效。同時苦丁茶能雙向調節機體代謝,增強人體免疫功能,明顯降低高脂血癥患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白,具有清咽利喉、清熱解毒、護肝解酒、消炎利便等功效。

從以上信陽紅茶葉網http://www.okusax.live對苦丁茶的介紹可以看出,苦丁茶能減肥是有一部分功效的,但效果不會很明顯,而喝苦丁茶能減肥嗎的問題可以說能,也可以說不能,正是因為有減肥的作用但效果不明顯,喝茶減肥最需要的不是單一用途,而是為身體健康而需要養成喝茶的習慣,這樣反更值得大家關注。


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