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上班族喝茶防癌有學問保溫杯不可用

來源:茶葉網 閱讀數: 更新時間:2012-12-06

上班族辛苦都知道,而根據研究表明,上班族患癌的幾率是比較大的,信陽茶葉網認為上班族喝茶防癌有學問,而一般人喜歡的保溫杯泡茶更不可取。

所謂的上班族是指那些有著固定上下班時間、有固定單位和事情的人。信陽毛尖www.okusax.live茶葉網通過專家了解到,茶葉中含有大量的鞣酸、茶堿、茶香油和多種維生素,用80℃左右的水沖泡比較適宜,如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中,會使茶葉中的維生素全遭破壞,茶香油大量揮發,鞣酸、茶堿大量滲出。這樣不僅降低了茶葉的營養價值,減少了茶香,還使致癌物質增多反對身體不利。

上班族喝茶防癌】上班天天面對電腦時間很長,工作節奏快,相應壓力也比較大。而上班族已經成為現在最容易患癌的人群。但不用擔心,喝茶也能防癌。平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。此外,菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。

英國科學家研究發現,喝茶可以阻止人體中一種酶的合成,這種酶會破壞腦細胞間傳遞信息的媒介乙酰膽堿。因此,喝茶對常用電腦的上班族來說,又多了項使大腦更敏捷的好處。

上班族喝綠茶】茶葉無須名貴,只要沒有炒焦炒糊、沒有過保質期、沒有特殊異味的綠茶都可以用來泡飲,茶化工的原料首選綠茶,這是其他茶類所不及的,側面說明綠茶完整地保留了茶葉的原汁原味。因為所有茶葉中綠茶的功效與作用是最容易在茶水中體現被人體所吸收的,世界衛生組織于1992年發表了著名的《維多利亞宣言》。該宣言定出了當今的六種保健品,其中位列第一的就是綠茶。

上班族喝鐵觀音茶】具有清心明目,殺菌消炎,減肥美容和延緩衰老,防癌癥、消血脂、降低膽固醇,減少心血管疾病及糖尿病等功效。人說“春水秋香”,所以,秋茶是茶中的精品,此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。

上班族喝菊花茶】《本草綱目》記載菊花“性甘、味寒,具有散風熱、平肝明目之功效”。現代藥理表明,菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效,經常覺得眼睛干澀的電腦族,多喝些菊花茶有利無害。

上班族喝羅漢果茶】因工作、應酬而整天吸煙的男性,咽喉很容易受香煙中的有害物質熏染而導致咳嗽,每天泡點羅漢果茶飲用,可以達到保護喉嚨的效果。羅漢果有很好的清咽利喉功效,在一般的藥店就能買到。另外百合、蘿卜湯、川貝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰,是不錯的養肺食物,不妨試試。

不過伴隨健康喝茶被更多人所了解,很多上班族都喜歡喝茶,但是在辦公室里泡茶一般不宜用陶瓷茶壺泡茶,太空杯泡茶又影響味道,信陽茶葉網建議多用玻璃杯或瓷杯就好,泡了后手摸溫度適合就可以喝,涼了就不要喝了,換新的或加水更健康,以上就是上班族喝茶防癌的一點點學問,希望對大家有所幫助。


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